Самогипноз

«Самогипноз»
индивидуальная программа

Программа " Самогипноз" направлена на освоение техники самогипноза. Зная некоторые теоретические аспекты, побывав в гипнотическом состоянии под руководством гипнотизера, вы сможете входить в гипнотическое состояние, когда захотите и работать самостоятельно, совершенствуясь, становясь более гармоничной личностью, хозяином своего тела и своей души.

Навыки самогипноза помогут раскрепоститься, обрести внутреннюю свободу, осознать и принять свою эмоциональность и непосредственность, преодолеть глубинный страх и комплексы и, возможно, найти свой путь и свое предназначение.

Зачем вам нужен гипноз?

Гипноз дает возможность использовать внутренние скрытые резервы и возможности. Человек, уверенный в себе, внутренне спокойный, собранный, обладающий гибкостью мышления, способностью быстро адаптироваться к любым условиям, находится всегда в заведомо более выигрышном положении, чем тот, кого раздирают внутренние конфликты, мучает страх, а неуверенность в своих силах не позволяет сделать шаг вперед.

Еще одно преимущество тех, кто владеет приемами самогипноза — хорошее самочувствие, бодрость, активность, повышенный жизненный тонус. Пребывание в трансовых состояниях является профилактикой многих заболеваний, помогает справиться с синдромом хронической усталости, постоянной вялости и разбитости, укрепляет иммунную систему. Самогипноз способствует быстрому восстановлению организма после тяжелой работы или чрезмерных нагрузок, смягчает последствия стрессовых ситуаций.

Владение гипнотическими приемами помогает лучше понимать собеседника, говорить на его языке, быстрее завоевывать доверие. Собеседнику будет комфортно с вами, и он захочет продолжать это общение и возобновлять его снова и снова.

При умелом использовании, гипноз становится почти универсальным инструментом для работы над собой. Диапазон его применения, очень велик, и пригодиться данные навыки могут практически каждому человеку.

Программа «Самогипноз» включает:

  1. Гипноз и самогипноз
  2. Новейшие научные открытия, доказывающие эффективность самогипноза.
  3. Как реализовать свои желания с помощью самогипноза?
  4. Обучение трансу.
  5. Признаки и глубина транса.
  6. Основы самогипноза — управляемое воображение, расслабление, дыхание, концентрация, визуализация.
  7. Обучение управляемому воображению. Ассоциативная концентрация.
  8. Обучение расслаблению. Активная, пассивная постепенная релаксация.
  9. Обучение дыханию: брюшное, расслабляющее, направленное, круговое, исцеляющее дыхание.
  10. Обучение концентрации — фиксация внимания на обьекте.
  11. Визуализация и образное видение.
  12. Саморегуляция телесных ощущений — чувства тепла, прохлады, легкости, тяжести и др.
  13. Прямые и косвенные внушения.
  14. Анестезия и гиперстезия.
  15. Искажение времени в самогипнозе.
  16. Мотивация в самогипнозе. Неосознанные препятствия в мотивации.
  17. Позитивное мышление как стратегия достижения цели.
  18. Постгипнотические внушения и сигналы в самогипнозе.

Все навыки самогипноза адаптированы, проверены многолетней практикой. Ими пользуются многие люди, которые убедились, что это работает.

Практическое применение самогипноза:

  1. Управление болью.
  2. Как совладать со стрессом.
  3. Самогипноз как способ освобождения от страхов, фобий, тревог.
  4. Как расстаться с вредными привычками с помощью самогипноза.
  5. Развитие творческого мышления при помощи самогипноза.
  6. Нормализация веса при помощи самогипноза.
  7. Самогипноз для улучшения состояния кожи.
  8. Обретение решительности и уверенности в себе с помощью самогипноза.
  9. Нормализация сна при помощи самогипноза.
  10. Самогипноз для улучшения сексуальных отношений.
  11. Достижение психофизиологической гармонии с помощью самогипноза.

ЧЕМ РУКОВОДСТВУЕТСЯ МУДРЕЦ (притча)
— Чем руководствуется мудрец в своих поступках? — спросили как-то Каменную Птицу.
— Мудрец всегда делает лучшее из того, что может, берёт доступное из того, что хочет, изучает то, что поддаётся познанию...

«Самогипноз»
групповая тренинг-программа

У каждого из нас есть мечта, есть желание быть счастливым, удачливым, здоровым. Для маленького ребенка, счастье — это наличие рядом мамы. Для подростка — возможность самовыражения, свобода, понимание и принятие окружающими таким, какой он есть. В мире взрослых представление о счастье у каждого свое, но есть то общее, что объединяет счастливых и успешных людей — свобода. И свобода эта заключается не только в возможности жить так, как хочется, но и в способности быть свободным в области своих эмоций, мыслей и поведения, уметь наиболее полно чувствовать жизнь, радоваться каждому ее мгновению, чувствовать себя комфортно и уверенно в обществе людей, в любой ситуации.

Однако, родившись свободным, человек постепенно утрачивает свою свободу и становится зависимым от мнения окружающих, от вредных привычек, от привязанностей, ограничивающих страхов. Часто, эмоциональная зависимость от любимого человека, мешает в полной мере наслаждаться счастьем или тревожная привязанность к своим детям... и все это сопровождают разнообразные опасения.

Однако, способ решение сложностей есть. Многие лета человечество ищет пути эффективного освобождения от внутренних препятствий. Многое, пока, остается под завесой таинственности, но есть способ, который уже давно приобрел широкую популярность благодаря своей эффективности.

Самогипноз дает возможность использовать внутренние скрытые резервы и возможности. Человек, уверенный в себе, внутренне спокойный, собранный, обладающий гибкостью мышления, способностью быстро адаптироваться к любым условиям, находится всегда в заведомо более выигрышном положении, чем тот, кого раздирают внутренние конфликты, мучает страх, а неуверенность в своих силах не позволяет сделать шаг вперед.

Важное преимущество тех, кто владеет приемами самогипноза — хорошее самочувствие, бодрость, активность, повышенный жизненный тонус. Пребывание в гипнотическом состоянии является профилактикой многих заболеваний, помогает справиться с синдромом хронической усталости, постоянной вялости и разбитости, укрепляет иммунную систему. Самогипноз способствует быстрому восстановлению организма после тяжелой работы или чрезмерных нагрузок, смягчает последствия стрессовых ситуаций.

При умелом использовании, гипноз становится почти универсальным инструментом для работы над собой. Диапазон его применения, очень велик, и пригодиться данные навыки могут практически каждому человеку.

Освоив навыки самогипноза, вам будет под силу:

  • Повысить качество жизни: управление своими эмоциями, настроением, обретение свободы от шаблонов, ограничений, предубеждений, и манипуляций.
  • Гармонизировать личную жизнь: понимание без слов, быстрое соблазнение, чувственность, эмоциональность, открытость.
  • Улучшить физическое здоровье: быстрое устранение боли, похмелья, улучшение состояние кожи, сохранение красоты и молодости, освобождение от хронической усталости.
  • Улучшить психическое здоровье: освободиться от страхов, фобий, комплексов, зависимостей, устранить бессонницу.
  • Осуществить личностный и профессиональный рост: улучшение внимания и памяти, развитие творческих способностей, быстрое нахождение верных решений и нестандартных идей.

Мы с Вами будем встречаться 6 раз с периодичностью 1 раз в неделю для того чтобы у Вас было достаточно времени на домашнюю работу между уроками, это поможет Вам не просто узнать больше о Самогипнозе но и сделать Самогипноз частью своей жизни как например привычка чистить зубы.

Итак, чем Вы овладеете в результате:

  • Сможете  погружаться в состояние гипноза достаточно глубоко, чтобы делать внушение
  • Испытаете состояние гипноза на себе
  • Заговорите на языке бессознательного, для того чтобы внушать другим и себе
  • Сможете формулировать цели для работы в гипнозе конкретно, подробно в положительном ключе с учетом языка и логики бессознательного
  • Научитесь усиливать свою мотивацию потому что, чем сильнее мотивация, тем более открыто для внушений бессознательное
  • Освоите семь основных внушений для улучшения жизни

Самогипноз 6 уроков, 1 урок в неделю каждую среду 18:30 – 20:00. Стоимость 2000 грн при оплате всего курса или 400 грн при оплате одного урока, если Вы хотите прийти к нам, пожалуйста, предварительно зарегистрируйтесь по телефону 0679352897 или обратитесь к любому из специалистов нашего центра

Мария Олеговна Дьяконова
психолог, гипнолог
позвонить мне 067 935 28 97

Данильцева Римма Евгеньевна,
психолог, гипнолог
позвонить мне 050 242 87 78

Также читайте:

Статьи по теме:

Новости по теме:

© 2005–2015«Альфа-Генезис»
Психолог, психотерапевт, гипноз

Все права защищены.

Звоните нам:
понедельник - пятница с 10:00 до 20:00
суббота с 11:00 до 18:00

Яндекс.Метрика