Записаться на прием

Похудение. Как похудеть используя механизмы психики.

Хотите сбросить вес?

Хотите знать три основные причины, почему люди хотят сбросить вес? Все люди хотят сбросить лишний вес чтобы ...

Анорексия и булимия

Колкий голос анорексии и булимии шепчет вам, что вы никогда не будете счастливы, пока вы не похудеете еще, что ваша ценность измеряется тем, как вы выглядите. Но правда в том, что счастье и чувство собственного достоинства приходят из любви к самой себе за то, кто вы есть на самом деле и это возможно только в случае выздоровления.

Похудеть, не откладывая на завтра.

Если вы являетесь человеческим существом, вы, скорее, склонны откладывать на завтра десятки вещей, чем сделать одну вещь в установленные сроки. Это относится и к попыткам похудеть. Сколько раз вы говорили себе: "Я сажусь на диету в следующий понедельник". Возможно, вы потеряли счет попыткам похудеть?

Похудение: Стоп эмоциональное переедание!

Некоторые люди путают эмоциональные потребности с физическими потребностями, и это приводит к эмоциональному перееданию. На самом деле по оценкам психологов, в 75% случаев переедание вызвано эмоциями.

Здоровое похудение и диеты
Как похудеть и избавиться от переедания

При современном образе жизни и манере питания, поддержание нормального веса может быть трудным, а похудение, даже еще труднее. Добавлением к трудностям является обилие диет и обещающих быстрый результат таблеток, которые соблазняют и сбивают нас с толку, и, в конечном счете, приводят нас к неудаче.

Лишний вес — стратегия похудения

Внешний вид и физическое состояние организма имеют прямое взаимодействие с используемой нами системой питания (рис. 1), связанной с культурой и нашими привычками.

Осторожно голод
на заметку желающим похудеть

Итак, человек, нуждается в постоянном притоке энергии на разных уровнях:

Программа «Гипноз — диета»

Гипноз позволит вам разобраться в том, как и что вы едите, и откорректировать режим питания. Программа «Гипноз–диета» включает все необходимое для того, чтобы помочь вам похудеть и сбалансировать питание.

Переедание во время беременности влияет на IQ ребёнка

Переедание во время беременности становится причиной сравнительно низкого уровня IQ ребёнка в будущем, к такому выводу пришли...

Ароматы способны остановить переедание

Ученые работают над некими съедобными субстанциями, одно жевание которых будет посылать организму через мозг сигнал о сытости. Наука получила возможность создать...

Полные люди могут стать изгоями

Негативное отношение к лишнему весу распространилось даже в тех странах и культурах, где крупное тело когда-то считалось эталоном красоты...

© 2005–2018«Альфа-Генезис»
Психолог, психотерапевт, гипноз

Все права защищены.

Адрес:
г. Киев, ул. Лаврская 9, корп. 19

067 935 28 97
050 242 87 78

Работаем:
понедельник - пятница с 10:00 до 20:00
суббота с 10:00 до 18:00

Записаться
на прием