Записаться на прием

Эффективный способ лечения фобий и страхов

Фобия — иррациональное и чрезмерное опасение какого-либо объекта или ситуации. В большинстве случаев, фобия навлекает ощущение угрозы или опасения.

Общие признаки, связанные с фобиями включают:

Часто эти симптомы развиваются до полномасштабного приступа паники. В последствии люди начинают избегать различных жизненных ситуаций, что в свою очередь, приводит к серьезным трудностям в повседневной жизни. В других случаях, человек может искать медицинское решение проблемы, из-за постоянного беспокойства о предполагаемой болезни или неминуемой смерти.

Выделяют три типа фобий:

  1. Социальные фобии — боязнь социальных ситуаций.
  2. Агорафобия — страх оказаться в ловушке в неизбежной месте или ситуации.
  3. Специфические фобии — страх перед конкретным объектом (например, страх насекомых).

Специфические фобии, в свою очередь, бывают четырех типов:

  1. Природной среды — боязнь молний, воды, шторма и т.д.
  2. Опасение животных — страх перед змеями, грызунами, пауками и т.д.
  3. Медицинские опасения — связанные с боязнью крови, получения инъекции, посещения врача и т.д.
  4. Ситуативные — боязнь мостов, оставления дома, вождения и т.д.

Фобии довольно распространены и затрагивают около 10 % населения. Фобии — это самое общее расстройство психики в Европе, женщины страдают ими чаще, чем мужчины. В большинстве эпизодов, люди в состоянии признать, что их опасения иррациональны и поэтому предпринимают шаги, чтобы преодолеть фобию.

Уже долгое время систематическая десенсибилизация и конфронтация являются наиболее эффективными методами в борьбе с фобиями всех типов.

Систематическая десенсибилизация это форма психотерапии, направленная на уменьшение эмоциональной восприимчивости (страх) по отношению к определенным ситуациям. Процедура психотерапии систематической десенсибилизацией состоит из нескольких этапов.

Техника конфронтации с подавлением тревожной реакции, означает помещение клиента в пугающую ситуацию. Главная цель этой техники — предотвратить реакцию избегания.

Специалист центра «Альфа—Генезис» Дьяконова Мария одна из немногих в Украине владеют техниками систематической десенсибилизации и конфронтации.

«В процессе лечения фобий я использую уникальное сочетание гипноза, систематической десенсибилизации и конфронтации. Эти техники ограниченны во времени и структурированы. Поэтому сочетание этих техник за кратковременный период, от 5 до 12 лечебных сессий, позволяет получить желаемый результат».

Дьяконова Мария (психолог, гипнолог)

«Благодаря тому, что в борьбе с фобиями техники систематической десенсибилизации и конфронтации я дополняю гипнотическими методами, удается достичь высокой эффективности»

Данильцева Римма(психолог, гипнолог)

В процессе лечения пациент обучается уникальному методу релаксации, который позволяет за 20-30 секунд получить такое же расслабление, какое даёт таблетка любого транквилизатора (в то время как транквилизатор начинает оказывать действие только через 30 минут и обладает обширным списком побочных эффектов).

С пожеланием душевного благополучия,
Центр практической психологии «Альфа—Генезис»

Также читайте:

Статьи по теме:

Программа:

© 2005–2018«Альфа-Генезис»
Психолог, психотерапевт, гипноз

Все права защищены.

Адрес:
г. Киев, ул. Лаврская 9, корп. 19

067 935 28 97
050 242 87 78

Работаем:
понедельник - пятница с 10:00 до 20:00
суббота с 10:00 до 18:00

Записаться
на прием

Лечение